Kraft-Ausdauer-Zirkel

Die Vorteile gegenüber einem herkömmlichen Training


Fit mit Chip

Auf einer Chipkarte werden Ihre persönlichen Einstellungen
für die Geräte und Ihre Trainingserfolge gespeichert.

Bequem und sicher

Jedes Gerät stellt sich automatisch und sekundenschnell
auf Ihre Körpergröße und Trainingsgewicht ein.
Sie sparen Zeit und trainieren sicher!

Schnell und effektiv

Zwei Runden im MILON Trainingszirkel dauern nur 34 Minuten.
Schon nach 3 Trainingseinheiten ist eine Leistungssteigerung spürbar. 30% mehr Trainingserfolg - 25 % weniger Zeiteinsatz!

Fit in 17 Minuten, Topfit in 34 Minuten!


Gründe für das Zirkeltraining


Erhöhter Fettstoffwechsel
Durch das intensive Training schmelzen die Fettpolster
noch 48 Stunden nach dem Training. Sie nehmen gesund ab!

Muskeln machen Gesund
Ein trainierter Körper sieht nicht nur besser aus, sondern
wirkt sich auch positiv auf den gesamten Organismus aus.
Muskeln sorgen für einen effizienten Fettabbau und
stabilisieren unsere Gesundheit, in jedem Alter!

Mehr Ausdauer für den Alltag
Das Zirkeltraining stärkt das Herz-Kreislauf-System und lässt
Sie spielend die Belastungen des Alltags meistern.



Jeder Trainierende bekommt seinen eigenen Zugang, um zuhause oder unterwegs direkt online seine persönlichen Trainingserfolge einzusehen. Durch diese innovative Steuerung und Dokumentation des Trainings können Sie jeden Fortschritt nicht nur erspüren sondern auch sehen.
Unsere Trainer beantworten Ihnen gerne jede Frage zu Ihrer Auswertung.

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Reha

Sie haben einen REHA-Kurs verordnet bekommen? Unser Reha-Sport findet in Gruppen unter physiotherapeutischer Aufsicht statt. Die Kurse dienen der Stärkung von Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Kraft und psychischer Leistungsfähigkeit.

Five

Five lässt sich hervorragend in vorhandene Trainingspläne integrieren und stellt zudem eine ideale Ergänzung zum Rücken-, Kraft- und Ausdauertraining dar. 

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Kraft-Ausdauer-Zirkel

Der MILON Trainingszirkel ist eine nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Trainingsform, sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. 

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Der Kraft-Zirkel ist die logische und zwingend notwendige Erweiterung des Kraft-Ausdauer-Zirkeltrainings und ein nachhaltiges Arbeitsmittel, um die Trainingserfolge der Trainierenden zu erhalten. 

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Wussten Sie schon?

Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung werden die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.

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