Wellness

Bei den heutigen physischen sowie psychischen Belastungen durch Beruf und Alltag ist es immer notwendiger Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.


Was könnte es da Schöneres geben, als sich nach dem Training mit einem entspannenden Wellnessprogramm zu belohnen. Erholung und Regenerierung sind ein Muss in einem abgerundeten Trainingsprogramm. Selbst wenn Sie mal keine Zeit für ein ausgedehntes Trainingsprogramm haben, finden Sie in unserem Wellnessbereich das richtige Angebot, um sich zu erholen.


Lassen Sie die Seele baumeln!

Infrarotsauna

Infrarotkabinen leisten einen wesentlichen Beitrag zu mehr Wohlbefinden und zu einer effektiven Gesundheitsvorsorge. Dabei spendet sanfte Infrarot-Wärme bereits ab 30°C neue Lebensenergie und kann wahre Wunder bewirken: Vom Lindern der Rückenschmerzen über die Stärkung des Immunsystems.

Wussten Sie schon?

Im Laufe eines Lebens verliert der Mensch ein Drittel seiner Muskulatur. Um diesem Muskelschwund entgegenzuwirken ist es unabdingbar seine Muskulatur regelmäßig zu trainieren.

Probetraining

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Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im Fitpool in Wattwil ein.

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